bleinen en spierpijn

inne

05-07-2006 19:06

Ik heb nogal snel last van bleinen.
Ik ben waarschijnlijk niet zo'n fanatiek wandelaar als de meeste onder jullie, maar ik heb zeker zin om in de toekomst meer te stappen.
Hebben jullie misschien goeie tips voor een (beginnende) wandelaar om bleinen en spierpijn tegen te gaan?
Elma

08-09-2006 20:33

Ter voorkoming van blaren helpt het insmeren van de voeten met Gehwol zalf. Spierpijn kan enigszins gestild worden met ibuprofen.
Gerrit

09-01-2007 20:42

Beste Inne,
Leg in uw wandelschoenen een stel VOETMASSAGEZOLEN deze zolen verhelpen uw
spierpijn en zorgen voor een goeie DOORBLOEDING in voeten en benen, tevens zijn
de VOETMASSAGEZOLEN schokdempend.
Klik op….www.voetmassagezolen.nl voor meer loopcomfort.
In praktijk hebben de VOETMASSAGEZOLEN zich allang bewezen in de wandelsport.

inne