Het grote geluk van wandelen en fietsen

het is goedkoop
het kan bijna overal
het is heel gezonde beweging
het geeft nauwelijks blessures
het is ontspannend en stressverminderend
het geeft voldoening en het versterkt je zelfrespect
wat zijn goede schoenen en sokken
en als je dan toch blaren loopt...
blaren voorkomen
ongemakken bij fietsers
een goed zadel

Wil je over al bovenstaande onderwerpen meer lezen? klik dan hier